Terlalu Banyak Konsumsi Nasi Putih Baikkah?

Nasi putih bagi sebagian besar masyarakat Indonesia adalah makanan yang harus ada alias wajib disajikan ketika makan. Pagi, siang, dan sore menjadi menu yang wajib bagi masyarakat Indonesia. Dikonsumsi 3 kali sehari baikkah??? Sebenarnya asal dikonsumsi dengan takaran yang pas dan sesuai dengan porsi tubuh tidak akan membahayakan tubuh. Namun tentu saja porsinya harus seimbang. … Continue reading Terlalu Banyak Konsumsi Nasi Putih Baikkah?